病情分析：
      雞精里添加劑比較多，若然都在安全范圍，如果長時間大量食用影響身體健康，建議不要吃太多，飲食上盡量清淡。
      指導意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規律作息，保持情緒穩定，少熬夜生氣，注意個人衛生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，雞精長期使用會導致身體亞健康，孕婦食用了，含有激素的雞精會過度肥胖，未成年人還會導致性早熟，。如果現在沒有什么不適，應該沒事兒，以后少吃。
      指導意見：
      你好，雞精中含有鹽，建議加雞精前加鹽要適量，患痛風者應減少對他的攝入，食用雞精過多，晚上會有喉嚨干疼，做夢等癥狀。