病情分析：
      你好，三個月沒來，應該是后退時間很久了，氣血虛不能充盈經血。
      指導意見：
      根據你的情況，可以適當補補氣血，同時要保持好心情，不要焦慮，按時作息，不要熬夜。當然也要排除懷孕的可能。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用益氣養血口服液或者阿膠糕，多注意休息
      指導意見：
      調理好心態保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，飲食增強營養，放松心態
      

      您好；氣血虛多是由于過度勞累導致的.所以是可以恢復的.但是確實是需要長時間的恢復才可以.建議您好好的休息一下.吃點補益氣血的中藥調理一下比較好.比如說歸脾丸就是個氣血雙補的藥物.您最近要注意休息.可以多喝點紅糖水.多吃點大棗.或者是將黃芪泡水喝.黃芪有很好的補氣的作用.
      
      以上是對“三個月不來月經，中醫把脈虧氣虧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！