健康咨詢描述: 你好,我在別人面前寫字特別緊張,特別是簽字的時候,有時緊張但手一點點抖,有時還好,但最近一次簽個名抖得筆都握不住,這是怎么了?經過最近的一抖對寫字越來越怕,怎么辦?(心結是有的,高中畢業時還好好的,后來一次在郵電局幫別人代寫一封信以后就感到在別人面前寫字要緊張。)
病情分析:
你好,看了你的描述分析,你之所以出現手抖的情況,跟你不自信應該有關系,因為你的時候都是出現在緊張的時候,
指導意見:
但是你的這種情況最好還是去醫院做一個詳細的檢查,排除了身體方面的疾病之后呢就是你的心理問題,調整心理,對自己有信心
病情分析:
37歲女性,有人在場時簽字特別緊張,出現手抖、握不住筆的情況。存在既往負面記憶場景。
指導意見:
建議找心理醫生進行疏導,對郵局代寫書信當時的負面記憶進行理性認識,逐步進行脫敏訓練。
病情分析:
您好,這樣子的話可注意經常練習的,這樣子的話比較好的。
指導意見:
這樣子的話您可以經常練習的,這樣子的話就可以不緊張的,這樣子的話和心里有關系的。
以上是對“我在別人面前寫字特別緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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