你好，根據你的年齡和癥狀，看可能是貧血引起的不適癥狀，建議去正規醫院做血常規檢查，明確診斷后給予針對性的治療。加強營養，多吃優質蛋白質食物，多食新鮮蔬菜和水果，以增強機體的抵抗力。
      

      您好，根據你所描述的情況，如果突然出現頭暈以及記憶力減退等癥狀，一定要由當地正規醫院完善頭ct等相關檢查，查明病因而對癥用藥處理。另外也可根據臨床癥狀應用中藥湯劑以緩解，平時要多元化飲食，適當增加營養。
      

      病情分析：
      你好，患者男性，癥見，健忘頭暈。從中醫角度來講考慮為血虛。
      指導意見：
      建議，1，可以按說明服用歸脾丸。2，平時注意休息。3，飲食上少吃肥甘厚膩。
      
      以上是對“有時突然頭暈，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      記憶力下降，頭暈，常見于神經調節紊亂所致，必要時到醫院神經內科檢查，一般和您長期熬夜，工作學習緊張勞累焦慮等因素有關，也可能是您近期免疫力低下有關
      指導意見：
      建議你在當地醫生的指導下，健腦補腎丸口服，人參歸脾丸口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療，加強體育鍛煉是關鍵，貴在堅持