頭頂長白發，晚上12:30左右睡

女 | 20歲 2017-06-12 21:25:13 2人回復來自

健康咨詢描述：頭頂長白發，晚上12:30左右睡，想知道能怎么辦

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2017-06-12 22:42:49 我要投訴

      病情分析：
      這種情況有可能是經常熬夜，導致的睡眠不足，出現頭上有白發，如果營養不良也會出現這種現象。
      指導意見：
      平時要多吃蔬菜水果，葷素搭配保證充足的營養，平時不要熬夜，一定要多睡眠，觀察一下。

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2017-06-13 06:56:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，這種情況與您平時生活節奏快，壓力大有一定關系的，需要注意
      指導意見：
      建議您平時多吃點黑芝麻、核桃等對頭發比較好的食物，平時生活中應該有規律性，避免太勞累，適當的放松對身體都有幫助

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒。

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