病情分析：
      目前對口腔潰瘍的發病因素還沒有完全的弄明白。目前認為口腔潰瘍和遺傳因素，抵抗力下降等有很大的關系。
      指導意見：
      我的建議是，您可以加強體育鍛煉增強抵抗力，這樣可以讓口腔潰瘍復發時間增長，有的甚至可以不復發
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀分析不排除與腎虛有關系的，口腔潰瘍與內火，缺乏維生素有關系。
      指導意見：
      建議可以服用金匱腎氣丸，何首烏片治療，口腔潰瘍可以外用口腔潰瘍散，配合服用復合維生素治療，平時多吃蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，你平時吃飯好嗎？是否刻意減肥過？是否偏瘦？才二十歲，就這么多白頭發，是否喜歡吃垃圾食品？
      指導意見：
      如果有以上情況，請改正，不要減肥，調節胃腸功能，多吃有營養的食品，高蛋白高維生素食物，多吃水果蔬菜，可以補充點B族維生素，有利于減輕口腔潰瘍。
      
      以上是對“我20歲，頭發白了挺多的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！