病情分析：
      你好，可能是由于勞累及軟組織損傷造成關節腔潤滑液分泌減少。
      指導意見：
      減少勞累負重。要及時注意保暖。多做關鍵部位的熱敷按摩等，可以服用氨基葡萄糖和活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的膝蓋的酸軟不適，主要可能是缺鈣而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度的活動，以免加重不適，可以用點葡萄糖酸鈣片等對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的臨床癥狀，一是考慮膝關節關節炎的可能性。
      指導意見：
      二是考慮腰椎間盤突出引起的。建議您可以局部進行一下熱敷理療針灸，必要時去醫院進行相關檢查。
      
      以上是對“膝蓋老是晚上睡覺的時候又酸又軟的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！