多做胸部的按摩，多吃豐胸食品，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐，穿合適的文胸，最好選擇帶鋼圈的，能夠?qū)⑷榉客衅穑瑖?yán)重的乳房下垂，為了追求美觀(guān)快速豐胸可以做豐胸手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一般生產(chǎn)完寶寶以后胸部都有下垂的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議佩戴合適的胸罩，同時(shí)要加強(qiáng)乳房的按摩，不建議進(jìn)行豐胸，以免對(duì)以后的哺乳造成影響
      

      您好，自體脂肪隆胸安全性是可以保障的。從豐胸材料的安全角度來(lái)分析，這種豐胸手術(shù)的材料來(lái)自于自身脂肪，是無(wú)毒無(wú)害的;從手術(shù)方法的安全角度來(lái)分析，這項(xiàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、并發(fā)癥少，疤痕非常小;再?gòu)慕】档陌踩嵌葋?lái)分析，這項(xiàng)手術(shù)不會(huì)引起人體的內(nèi)分泌環(huán)境的改變，對(duì)乳腺本身不會(huì)產(chǎn)生傷害，故對(duì)今后的生育、哺乳，都不會(huì)有不良的影響。隆胸采用自體脂肪安全嗎，同時(shí)，自體脂肪隆胸還可以一舉兩得，抽取自體脂肪作為隆乳材料的同時(shí)，還可以實(shí)現(xiàn)減肥美體的效果。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后如何豐胸？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！