前一段時間做了仰臥起坐

女 | 25歲 2017-06-12 10:56:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：前一段時間做了仰臥起坐，三天后發(fā)現(xiàn)胸口那里有點酸痛，之前曲著腰在伸直腰會覺得痛，現(xiàn)在好很多了，到時往后仰胸口那里就有酸痛，這是怎么回事！求回復(fù)，謝謝

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2017-06-12 11:05:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，有可能是肌肉活動后，酸性物質(zhì)釋放，嚴(yán)重的情況可能是肌肉損傷，或者有氣胸情況。
      指導(dǎo)意見：
      在觀察兩天看看，必要時去醫(yī)院就診，可以考慮查下胸片，如無特別可不用再擔(dān)心，目前以休息為主。

2017-06-12 11:58 ask78358543fv 追問

按和摸都沒事，不痛，就是往后仰拉扯的時候就酸痛這樣

2017-06-12 13:24醫(yī)生回答：

那是肌肉拉伸狀態(tài)，如果長時間不運動，是有可能的，需要幾天的恢復(fù)。

孫樹齊武城縣婦幼保健院醫(yī)師擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎幫助網(wǎng)友：18227稱贊：12

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2017-06-12 11:28:46 我要投訴

      病情分析：
      您好。您說的這個情況屬于正常現(xiàn)象，由于長時間不運動，運動過猛的話是會導(dǎo)致酸痛的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這個情況我建議您平時要適當(dāng)?shù)倪\動，不可運動過猛，平時多喝水，運動的時候不要猛喝水，

2017-06-12 11:59 ask78358543fv 追問

按和摸都沒事，不痛，就是往后仰拉扯的時候就酸痛這樣，沒關(guān)系嗎

2017-06-15 09:51醫(yī)生回答：

是的，您說的這個情況如果偶爾鍛煉的話肌肉是會酸痛的

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