病情分析：
      你好！根據你的敘述，你所說的這種情況來分析掉頭發可能是精神壓力大、睡眠差、腎虛造成的。
      指導意見：
      建議平時多喝黑芝麻糊，多吃黑豆，多吃核桃。同時減輕壓力負擔，適當運動，增強免疫力。
      

      1.精力狀況和禿頂、毛發早白有巨大的關系，長期性心情憂郁，掉發、白發就越快。”白發三千丈，緣愁似個長”。
      2. 長期性吸煙與吸煙過量會使與頭皮連接的細小血管的阻塞，產生營養素與氧氣無法順利送到達毛囊，影響了頭出現長。而且有實驗證明，吸煙會抑制毛囊毛發細胞的分離。
      3. 長期性上網和玩游戲的人群中，有85.3%的人會發生差異水平的掉發。其原因是長期性使用電腦，注意力集中，常年累月會使大腦的興奮性不斷的增高，與頭出現長相關的內分泌作用會出現紊亂，皮脂腺分泌的旺盛，極其容易阻塞毛囊，從而使頭發的營養供養發生了障礙，引起頭發脆性增加而易出現斷發、掉發。