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醫生回復區
2020-10-25 15:16:43 我要投訴
目前出現這種癥狀，必須立刻戒掉手淫的壞習慣，平時加強體育鍛煉，可以堅持做深蹲，結合提肛運動，慢慢調節一段時間，陸續會恢復正常的，平時不熬夜，不要有太大的心理壓力
2017-06-12 09:00:32 我要投訴
病情分析：
手淫的危害許多的，除了機體的性高潮降低外，主要是一些心里障礙，
指導意見：
你好根據你的描述，主要是心里障礙導致的，所以一定要調整好心態，避免焦慮不安，平時注意適量運動保持好的心態，適量吃一些富含蛋白質的食物
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