病情分析：
      你好：感覺皮膚松弛考慮和內分泌失調有關，內分泌失調會影響體內激素水平不均衡，適當補充膠原蛋白，可以服用富含膠原蛋白豐富的食物。
      指導意見：
      建議你適當鍛煉，注意不要熬夜作息時間規律，適當食用肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等，同時，還應多吃一些桔子、胡蘿卜、蛋類、豆類等等。
      

      病情分析：
      主要原因是皮膚缺少水分.表面脂肪減少.皮膚彈性下降.也是皮膚衰老的表現.消除皮膚皺紋的方法很多.飲食除皺及養膚之根本.而選食帶“酸”的食物.除皺效果更佳.建議多吃核酸食物：
      指導意見：
      主要是魚類.蝦與蝦皮.動物肝臟.酵母.黑木耳.蘑菇.花與花粉.人參.蜂蜜等.多吃上述食物.則可達到強身健體.駐顏去皺之目的.經常適量攝入核酸.既能延緩衰老.又能除皺健膚
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天用冷熱水交替拍打面部皮膚的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“我也是同樣的情況，突然皮膚松的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，謝謝你的信任，隨著人的衰老，皮膚就會變得松弛。如果臉上皮膚變得松弛，你可以去打肉毒素玻尿酸來進行填充和去皺，或者做拉皮手術，或者做超聲刀以及埋線提升。