病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意去醫院檢查的
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意去醫院檢查一下的，可注意做激光治療的，這樣子的話比較好的。

      病情分析：
      根據病史描述考慮可能是皮膚過敏引起的腳踝處有小紅點，不疼不癢、不破的現象
      指導意見：
      不要去抓撓，不要用熱水去燙，忌煙酒辛辣腥氣的食物，可以外用爐甘石洗劑治療，癥狀嚴重時可以服用氯雷他定抗過敏治療。

      病情分析：
      您好，您這需要去醫院檢查，這個有可能是囊腫導致的。
      指導意見：
      注意休息，注意衛生，避免抓撓防止感染，多食蔬菜水果，避免進食辛辣刺激食物。
      
      以上是對“腳踝有小肉疙瘩，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！