病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種考慮是日間壓力過大，情緒緊張，太過勞累，牙齒咬合關系緊張有關
      指導意見：
      平時多暗示自己要放松，否則兩側關節會很酸痛，平時要少吃硬物，多按摩熱敷兩側關節部位緩解
      

      病情分析：
      這種情況是因為口腔衛生不良或免疫力下降引起精神高度緊張
      指導意見：
      這種情況需要去醫院口腔科或牙科診所檢查一下拍牙片檢查一下牙齒根尖情況可以咀嚼口香糖放松一下
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，白天不管干什么工作都在不自覺的咬牙，這是由于自主神經紊亂或寄生蟲導致的。
      指導意見：
      建議你每天放松心情，注意休息，避免過于緊張，對耳部進行按摩。最好去神經內科就診。
      
      以上是對“我白天經常性咬牙，無論做什么工作都是在咬牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！