病情分析：
      月經前一段時間乳房會脹痛，如果很規律是無需處理，一般考慮是體內激素水平的波動引起的乳房疼痛，
      指導意見：
      就您的情況可口服小金丹或消遙散可緩解疼痛，平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。

      病情分析：
      在月經前出現乳房疼痛，主要是由于排卵后體內激素不穩定導致的
      指導意見：
      但是月經周期中出現小腹墜痛，一般是由于受涼和婦科炎癥導致的，嚴重的建議檢查一下是否有盆腔炎。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是乳腺增生引起的，和激素水平也有關系，建議吃逍遙丸調理。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，不能熬夜，加強營養，多吃含蛋白質，維生素高的飲食，禁辛辣，煎炸，生冷，寒涼刺激性飲食，保持心情愉快。
      以上是對“月經前十天左右開始胸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！