病情分析：
      你說的這個是需要在懷孕后期進行無痛分娩技術，這個有效果但是不是太建議，
      指導意見：
      目前臨床上已經很少采用，當然目前的情況觀察看看，這個月子期間最好是可以適當的活動，沒有說一定要躺著休息。
      

      病情分析：
      您好，坐月子期間一個月之內還是主要以休息為主的，不要過度的活動。
      指導意見：
      月子期間本身身體比較虛弱，以休息為主，這樣才能有利于身體的恢復，有利于腰部的健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，平躺腰痛，可以側躺。
      指導意見：
      坐月子期間建議放松心情，注意休息，合理飲食，不吃生冷刺激性食物，適當活動。
      
      以上是對“想問下，無痛分娩后，平躺睡腰部痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可來會翻身睡覺。適當的活動。可以做產后體操。
      指導意見：
      一般情況下不會有多大的問題。時間久了，這種疼痛就會消失。需要時間。多喝水。注意腰部的保暖。
      

      病情分析：
      女性在分娩后，會有一定氣血的損耗，這時身體較虛，抗病能力下降，這個時候要注意休息。
      指導意見：
      據你的描述分析，現在你有腰部的疼痛，提示有可能是受涼，長時間姿勢不良引起的肌肉、韌帶的損傷，可能進行適當的活動。
      

      病情分析：
      一般月子期間可以適當活動，多注意休息，同時盡量少坐著抱孩子的好
      指導意見：
      月子期間注意多增加營養，多食高蛋白飲食，同時注意保暖與休息，必要時可以補充鈣劑
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，考慮是無痛分娩后的休養的問題。
      指導意見：
      請不要擔心，建議您選擇合適或是舒服的體位休息，月子期間可以是可以適當地活動的，做產后功能鍛煉和做產后保健操，有利于身體盡快的恢復。
      
      以上是對“想問下，無痛分娩后，平躺睡腰部痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況不要過于勞累的，但是也不能一直躺著的
      指導意見：
      建議還是需要適當的活動的，如果不適，可以到醫院做按摩之類的物理治療，祝你健康