健康咨詢描述: 發育慢,胸部小,己經兩個月了,還是那是小
胸部的發育一般發育到20歲左右,但是每個人都具有個體差異,胸部的發育受母親遺傳因素的影響,也受后天營養狀態以及鍛煉的影響,所以青春期的女孩,有利于胸部發育的,應該多進食富含蛋白質的食物,可以經常喝牛奶和豆漿,保證睡眠,不要熬夜,經常做擴胸運動,以及仰臥起坐、俯臥撐等都有利于胸部的發育,只要長期堅持做下去就很好。
胸部發育小不是疾病無需太過擔心,胸部發育的大小是取決于個人的體質、生長發育期激素的分泌以及遺傳因素等原因。乳腺的大小根本不影響將來孩子的哺乳,所以建議不用太糾結乳腺的大小。如果覺得胸部太小不合適可以通過按摩或是平時的飲食來改善,可以選擇的食物最好是含高蛋白的,如:蜂蜜、木瓜、自制豆漿和蜂王漿等。
病情分析:
你好,胸部的大小跟遺傳、飲食、睡眠、壓力等因素都有很大關系。
指導意見:
你好,是注意增加營養,加強體育鍛煉,尤其是胸部的鍛煉,避免熬夜,每天可以進行胸部按摩。
以上是對“發育慢,胸部小,己經兩個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般乳房的發育是因人而異的,女孩子一般14歲開始胸部就會逐漸發育變大,如果十六歲還是很慢,就需要調理一下了。
指導意見:
平時要保持良好的睡眠,多吃一些高熱量的食物,如蛋類,肉類,豆類及富含植物油的食物。另外洗澡的時候自己可以經常撫摸來刺激乳房發育。
病情分析:
青春期前,乳房尚未發育。10~11歲乳房發育初期,乳頭下的乳房胚芽開始生長,呈明顯的圓丘形隆起,12~13歲乳房變圓,形如成人狀,但仍較小,14~15歲乳房迅速增大,乳頭乳暈向前突出,形如小球。若還與13歲時差不多就要找找原因了
指導意見:
在飲食上要多吃含維生素B和維生素E的食物,維生素B和維生素E可以促進卵巢發育、卵細胞成熟,從而人體內的雌性激素增加,就會促使乳腺分泌泌乳素,使乳房發育。其次,想要胸部快速發育還需要進行適度的胸部按摩,可以促進胸部血液循環,使乳腺分泌相應的激素刺激胸部發育
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