你的生長激素是正常的，因為你正處于生青春發育期，也正是長個子的時期，一定要注意加強營養，喝上牛奶，補充鈣片，最主要的是多參加有氧運動，比如跑步打球，引體向上貴在堅持，有利于長個子。
      

      病情分析：
      你好。請問你是什么原因做生長激素測定的？個子矮嗎？測定骨齡了嗎？這一個值是不能說明問題的？
      指導意見：
      如果是因為身材矮小去做生長激素檢查的，建議做生長激素運動試驗，或者是生長激素激發試驗看生長激素是否缺乏。如果這兩個方法測定的值都在你這個水平，那就是生長激素缺乏。
      

      病情分析：
      身高變化的有脊柱和腿骨的骨骼間隙.多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      指導意見：
      多參加體育鍛煉.如打籃球.跳高都是有助于增高.建議到醫院做骨骺線檢測.如果沒有愈合是有增高的機會的.
      
      以上是對“年齡14周歲，生長激素3.21，正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況我看見了，正常生長激素最高峰時應該是大于10表示正常。在5-10之間表示部分缺乏，低于5就太低了。
      指導意見：
      你好，建議你1這只是一個參考，要想準確，應該去拍腕骨片看看骨齡的情況。2建議你在帶孩子到醫院查個血看看激素6項的情況。