病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你患有更年期焦慮癥，一般問題不大
      指導意見：
      建議你到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，最好是藥物治療和心理治療相結合，中藥療效不確切，一般只作為輔助治療
      

      病情分析：
      據你描述這可能是焦慮癥，焦慮癥是以焦慮情緒為主要特征的情緒體驗，患者自覺內心不適。
      指導意見：
      建議先到醫院進行檢查治療，服用帕羅西丁等抗焦慮藥物進行控制，同時配合心理放松訓練，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      這種情況你可以到醫院檢查一下，看一下中醫考慮用中藥可以
      指導意見：
      建議可以用中藥調理一下，中藥副作用比較大，平日不要太勞累，適宜鍛煉，飲食清淡
      
      以上是對“幾年來，睡眠一直不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      更年期焦慮癥，每個人，因人而異，有的人，有的人親。主要是體內激素變化，而導致的。
      指導意見：
      治療更年期焦慮癥，最好的辦法就是走出家門，多交朋友，把自己放在，工作當中，自己的愛好當中，一心一意經營自己的愛好。你就會感覺到更年期，老年期的生活很幸福。