病情分析：
      你的情況考慮是體內微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
      指導意見：
      建議做一下微量元素檢測、飲食多補充鋅比如豆制品，牛奶等，也可以服用鈣鋅劑等
      

      病情分析：
      上述情況是腿抽筋的，引起的原因很多，一般是著涼，缺鈣引起的此病的
      指導意見：
      建議注意保暖，注意補充鈣質，可以給予口服鈣片，舒筋活血片，進行治療此種疾病的了，

      病情分析：
      你好，青少年小腿抽筋然后痛上幾天，這種癥狀已經好久了，沒見好。
      指導意見：
      建議，青少年是生長發育比較快的時期，小腿抽筋可能是缺鈣引起，可以去正規醫院做一個血鈣檢查，口服鈣劑如鈣爾奇，飲食方面多喝含鈣多的食物如牛奶，豆腐，蝦皮等。
      
      以上是對“青少年小腿抽筋，然后痛上幾天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！