病情分析：
      分析：你好，請你描述清楚自己的情況，比如哪里不舒服，多長時間了，有沒有誘因。是否就診過，結果如何。
      指導意見：
      你好，可以，與人溝通是調解心態很好的一種方式。你是因為學習還是和朋友吵架了呢？
      

      病情分析：
      你好，是發生什么事情了嗎？你可以跟我說說，這樣可以緩解你的情緒。
      指導意見：
      你好，你現在還小，要學會調整自己的心態，遇到什么事想開一些，可以出去跑跑步，哭哭鬧鬧。
      

      病情分析：
      您好，心情不好的時候不適宜強忍，可以多和人傾訴，排解不快
      指導意見：
      建議多參加戶外，集體活動，可以看看喜劇改善心情，多和家長朋友聊天，和人交流
      
      以上是對“我心里有事堵著很想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般是精神因素導致的，心情不好會出現這種情況，可以進行自我調理。
      指導意見：
      放松心情，凡事看好的一面，一般可以避免出現心情不好，多聽聽音樂，可以恢復正常的，自我調理即可。