病情分析：
      你好，根據您的癥狀描述來看，癥狀可能屬于手麻的癥狀表現，遇涼水麻木發作可能與末梢神經炎證有關，需要進一步明確病情。
      指導意見：
      建議您去中醫院血管病科就診，可以查末梢神經傳導及血管彩超等以明確病情，可以服用擴張末梢血管的藥物治療，效果較好。平時注意休息，清淡飲食。
      

      病情分析：
      您好.可能是由于皮膚失潤干燥缺乏維生素引起的.可以吃點復合維生素B和維生素C.
      指導意見：
      外用俞裂霜涂抹.期間多飲水.多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜.如獼猴桃.蘋果.西紅柿.香蕉.草莓等.不要吃辛辣刺激性的食物.祝早日康復.
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮是血液循環不好導致的。
      指導意見：
      建議你口服善存片，加強營養，多食瘦肉雞蛋牛奶新鮮蔬菜水果等，按時作息，多參加體育鍛煉。
      
      以上是對“這幾天發現我手在冷水一泡就手麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      可能是血液循環不好的關系，跟用冷水有關系，所以需要多活動，搓搓手或者可以少用冷水，多用熱水來泡，好一些的，沒事的，泡水之后，可以涂抹維生素E乳膏