病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述考慮是碰撞到了尾骨，引起的疼痛，長(zhǎng)期坐姿會(huì)壓迫尾骨處的血液循環(huán)減慢，恢復(fù)緩慢。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用紅花油擦拭，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      這是外傷后容易出現(xiàn)的軟組織炎癥的，這需要消炎活血調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，可以按摩理療調(diào)理下有利于健康恢復(fù)的