病情分析：
      你好考慮是扭傷勞累疲勞，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，同時可以使用關節止痛膏外用
      

      病情分析：
      你好，出現像你描述的這種狀況，估計你患的可能還是腳踝部軟組織挫傷。
      指導意見：
      所以建議你注意腳踝部保暖，避免受涼，適當熱敷熱敷患處，然后再吃點傷痛寧膠囊慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況屬于軟組織扭傷的癥狀，都是可能會疼痛，
      指導意見：
      這個臨床應該是及時休息，基本可以繼續消腫止痛酊，長期休息保養為主，都是可以長期勞逸結合。
      
      以上是對“腳崴內側腳踝一個月了腳還是疼早上起床特別疼活動腳腕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！