病情分析：
      你好，根據你上述所說情況，初步考慮就是韌帶拉傷造成的，注意觀察。
      指導意見：
      如果不緩解的話，建議盡快去醫(yī)院做ct檢查處理。適當用紅花油或者云南白藥酊涂抹擦拭。注意臥床休息，觀察一下。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，從高處蹲傷腳后跟，需要排除骨折，軟組織損傷休息一周左右。
      指導意見：
      建議注意休息，患肢抬高，去醫(yī)院拍x光片，首先排除跟骨折，如果沒有骨折，局部可以熱敷，口服三七傷片，局部用云南白藥噴霧劑。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是跟痛癥，一般是勞累后明顯，或起床后明顯，過段時間就可以好轉的，
      指導意見：
      治療建議服用金匱腎氣丸和氨糖美鋅有比較明顯的治療效果，避免勞累是關鍵。
      
      以上是對“兩米多高我跳下起來腳后根”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！