頻繁的手淫容易導致陽痿，早泄，精神萎靡，身體疲憊乏力，出現年紀過小，會影響陰莖發育，造成陰莖短小的情況，所以建議你改變種不良習慣，多進行戶外運動鍛煉，盡量不避免獨處培養自己其他個人興趣愛好轉移一下注意力。一般可以逐漸恢復。如果禁欲兩個月沒有恢復的話，再考慮用藥物治療。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，這么做會影響健康的啊，平時要多參加體育鍛煉，早睡早起，不要戀床，內褲要肥大一些，不要看有刺激性的東西，這樣就好了
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，只要你有信心，有毅力節制性欲就沒事，每月自慰不超過四次就不會影響健康
      

      病情分析：
      你好！根據您的描述頻繁手淫容易導致陽痿，早泄影響身體健康的。
      指導意見：
      建議您最好戒掉手淫，注意飲食，營養均衡，堅持每天鍛煉身體。可以熱衷于一項體育鍛煉。
      
      以上是對“打飛機上癮，明天都要打飛機而且時間特別短怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      過度手淫有可能影響身體健康，導致性功能下降，性生活時間過短，勃起困難的癥狀。
      指導意見：
      建議增強自控能力，避免過度手淫，多吃黑芝麻核桃等食物，口服金潰腎氣丸調理，可以有所好轉。