你好，那您的這種情況您可以用熱毛巾敷一敷，并且適當的活動一下，看看是否能夠活動，如果不是太嚴重可以觀察幾天，那你要看一下嚴重程度，是否有種動物折紙去醫院檢查，因為根據你的描述這里不能確定。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，可能存在肌肉損傷，除了疼痛，還有其他感覺嗎？比如局部有沒有腫脹？
      指導意見：
      建議您可以拍個肘部片，排除一下骨折。如果單純疼痛，可以熱敷，輕輕按摩，促進局部血液循環。盡量減少活動。祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況最好是去醫院骨科檢查。
      指導意見：
      以明確是否存在肌腱、神經損傷，便于盡早的對癥治療和處理，同時要注意制動休息，好嗎？真心希望你健康！
      
      以上是對“昨天胳膊肘被打不能伸直有點疼痛該怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胳膊被打之后，局部的肌肉組織會有損傷，所以會出現關節的疼痛。
      指導意見：
      你這種情況可以擦點舒筋活血，止痛的藥物，如紅花油，局部多按摩一下。有沒有腫？