病情分析：
      您好，很高興為你解答！根據你的癥狀描述一般多見于營養不良
      指導意見：
      建議你現在口服生脈飲口服液停止減肥。如果癥狀不見改善，可以去醫院進行就診檢查治療，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      您好，可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，可注意補充氣血的食物
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補充復合維生素的食物，可注意每天運動的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      如果減肥過程中出現頭暈乏力癥狀，考慮是由于吃的少，低血壓或者低血糖引起的可能性較大
      指導意見：
      建議你量個血壓看看，同時建議減肥的話，運動減肥較好，盡量不要節食，對身體不好，長期下去會營養不良的
      
      以上是對“最近在減肥，用燕麥代替米飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！