病情分析：
      腰膝酸軟與腎虛有關，長期過度熬夜過度勞累，緊張焦慮等等可以引起腎虛，出現疲勞乏力等等癥狀。
      指導意見：
      可以使用中成藥人參健脾丸，右歸丸健脾補腎治療，效果很好，平時注意休息。不要熬夜多喝水。不要吃生冷寒涼的食物。不要過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是由于肝腎不足出現的腰膝無力有可能是過度的勞累或者是有慢性的膝關節炎癥引起
      指導意見：
      首先要注意休息，避免過度勞累，這種情況可以服用，金匱腎氣丸調理以及做一下針灸配合艾灸溫通經絡不要抽煙喝酒，祝您健康