病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮可能是性生活時比較緊張。
      指導意見：
      建議放松心情，可以配合輕音樂，使用柔和微暗的燈光，調整好自己的狀態，慢慢進入狀態。必要時去醫院心理科就診一下。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀來看，你可能有性心理障礙，可能與你的性格或曾經的不良性生活經歷有關。
      指導意見：
      我建議你和妻子進行溝通交流，得到她的幫助會更有助于你們的性生活和諧。另外，要盡量營造安全，溫馨的性生活環境。祝你們幸福快樂。
      

      病情分析：
      你問如何？調節心里障礙。但從你描述當中，不知道你有什么樣的心里障礙。僅僅是情緒容易緊張，或者興混時間短，這也不是什么心里障礙？
      指導意見：
      如果你，不方便，和別人交流。建議你，到心理咨詢機構，找一個專業的心理咨詢師，溝通一下。看你是否有心理障礙。
      
      以上是對“請問如何調節性心理障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！