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我最近老是犯困，想睡覺

女 | 26歲 2017-06-05 12:15:39 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我最近老是犯困，想睡覺。人很沒精神是什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友：165315稱贊：602
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2017-06-05 12:24:22 我要投訴

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，避免長時(shí)間熬夜，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

程振衛(wèi)
程振衛(wèi) 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,強(qiáng)迫癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友：895
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2017-06-05 12:35:12 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的這種情況有多久了？是不是白天總感覺沒有精神，情緒不高，做什么事情沒有興趣？
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況，您還能正常的工作和生活嗎？你有沒有為此而擔(dān)心焦慮過？最近是不是工作和生活的壓力比較大？
      

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