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吃什么都易胖,而且很容易餓

女 | 19歲 2017-06-04 18:38:30 3人回復 來自

健康咨詢描述: 吃什么都易胖,而且很容易餓。因此吃很多東西

醫生回復區

常紹鴻
常紹鴻 新鄉市中心醫院   副主任醫師 擅長: 新生兒肺炎、早產兒培養、新生兒黃疸、新生兒喂養。以 幫助網友:3400稱贊:1
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2017-06-04 19:31:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,肥胖多數是皮下脂肪層增厚引起的,而脂肪層的增多主要是進食多引起的。
      指導意見:
      減肥的基本原則是適當節食,并適當運動。推薦進行有氧運動,譬如慢跑等,瑜伽等。并規律飲食,適當節食,不吃零食。
      

閆銳
閆銳 同濟大學附屬口腔醫院   醫師 擅長: 牙結石,牙周炎,口腔潰瘍,口腔疾病級別等治療 幫助網友:57659稱贊:642
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2017-06-04 18:44:00 我要投訴

      病情分析:
      您的情況主要還是不良的飲食和生活習慣有關系的,與您心理也是有關系的
      指導意見:
      您的情況還是需要調整飲食和生活習慣,主要還是先控制飲食的,平時還要做大量的運動,心理的意志力也是很重要的,需要堅持。
      

李天文
李天文 北京大衛中醫醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網友:35403稱贊:379
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2017-06-04 18:44:30 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您的描述,您出現了代謝較快,脂肪易堆積的情況,建議您可以口服藥物治療一下,同時注意飲食調理。
      指導意見:
      針對現在的情況,建議您可以口服奧美拉唑和鋁鎂加改善胃部癥狀,同時注意節食以及多加強體育鍛煉,注意作息規律。
      
      以上是對“吃什么都易胖,而且很容易餓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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