病情分析：
      你好，打球腳扭傷，踝關節就起了一個包，考慮韌帶損傷了，當然也可能是其他的問題導致的
      指導意見：
      這種情況不除外骨折的問題，可以考慮去醫院檢查下的，拍片，如果是沒有骨折就好，注意多休息幾天，暫時不宜運動了

      病情分析：
      結合患者描述的問題癥狀考慮應該是外傷的情況下腱鞘囊腫癥狀的發生的。問題不嚴重的
      指導意見：
      建議患者注意休息，注意個人安全，避免長時間站立，避免劇烈運動。可以考慮舒筋活血丸調酒外敷，并紅藥片進食改善癥狀

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你屬于囊腫可能性大。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的骨外科檢查診治，做腫物彩超檢查，明確診斷后再進一步治療。
      
      以上是對“昨天打球腳扭傷，當時不怎么疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！