病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩和熱敷局部的
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意口服藿香正氣膠囊，還有可注意考慮腸道引起的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，跟你的情況考慮是有胃腸痙攣引起的，可以去醫院做個腹部B超檢查。
      指導意見：
      平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物生冷寒涼食物。然后跟你檢查結果對癥治療，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，考慮為肌肉損傷或者是由于缺鈣引起的肌肉痙攣。
      指導意見：
      建議進行按摩，熱敷或者是外用扶他林。消炎鎮痛膏等進行外貼。也可以進一步去醫院進行治療。
      
      以上是對“上腹像抽筋一樣的疼，差不多有十二個小時了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！