病情分析：
      小便次數多，晚上飲水量大會有關的。另外也可能是因心理因素。
      指導意見：
      睡覺前不要大量的喝水。用溫水泡泡腳，緩解下壓力。避免做劇烈的活動，分散下注意力
      

      病情分析：
      患者一晚上要起來七八次小便，有時候要十幾次，而且小便量又不大，不解就憋的慌，去醫院檢查也查不出原因，也不是尿路感染，每天覺都睡不好，真的很苦惱！這種情況一般是夜尿增多。
      指導意見：
      建議你晚上睡覺以前不要喝太多水，睡前1小時最好不要喝水，建議你不要長時間吃辛辣刺激油膩食物，要清淡飲食，多吃蔬菜新鮮水果。