病情分析：
      你好。這樣的情況考慮可能是因為肩周炎引起的。局部進行熱敷按摩理療。需要多參加體育鍛煉。
      指導意見：
      多活動身體避免長時間坐著，外貼一些活血化瘀的膏藥。會慢慢恢復健康的。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮可能是存在肩周炎的問題，
      指導意見：
      建議你最好去醫院檢查一下，明確診斷后，對癥治療，以上建議希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      您目前出現的這種感覺肩部疼痛多是考慮軟組織炎癥造成的現象
      指導意見：
      對于您目前出現的肩部軟組織疼痛的癥狀暫時可以外用扶他林軟膏，平時注意熱敷不要著涼受風
      
      以上是對“肩膀無緣無故的痛，一下在手腕疼一會有在肩膀痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！