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體質差經常感冒身體經常不舒服

女 | 18歲 2017-06-03 14:11:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 體質差經常感冒身體經常不舒服

醫生回復區

王培全
王培全 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網友:24668稱贊:28
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2017-06-03 15:13:24 我要投訴

      病情分析:
      經常感冒和身體抵抗力差是有關系的,一般平常有挑食、偏食、不經常進行體育鍛煉的人容易出現
      指導意見:
      建議您平常感冒后可以口服玉屏風顆粒來進行治療,該藥不僅可以治療感冒,而且還可以提高身體免疫力的,平常在生活上可以多喝豆漿,多吃銀耳,上述兩種食物對調理身體免疫也是有幫助的,另外還可以堅持每天用涼水洗臉,這個可以增強身體的耐寒能力,對預防感冒的發生也是有幫助的,另外需要合理飲食,不要挑食、偏食,還需要進行適當的體育鍛煉
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網友:2371稱贊:2
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2017-06-03 16:07:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,體質差經常感冒身體經常不舒服。這種情況考慮可能是偏食挑食或者胃腸不好,或者是久坐不動等等。
      指導意見:
      提高體質,首先建議膳食均衡,食物多樣,不要偏食挑食,避免營養素缺乏或者過量而導致體質底下。二是每天適當的運動,促進代謝身體抵抗力自然會提高。
      

路瑩
路瑩 其他 幫助網友:7221稱贊:38
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2017-06-03 16:07:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況考慮可能是由于抵抗力差等的原因造成的,建議您注意個人生活習慣等的調整
      指導意見:
      建議您注意均衡營養飲食,規律作息,平時注意適當的增加運動來提高抵抗力。祝您健康
      
      以上是對“體質差經常感冒身體經常不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發燒,發熱,傷風)

掛號科室:呼吸內科

溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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