病情分析：
      以上表現與喝冷水對胃腸道的刺激造成的暫時胃腸道功能紊亂有關，多數不嚴，經過治療可以逐步康復，
      指導意見：
      你以上情況可以喝些熱水，避免腹部受寒，同時需要科學飲食，避免吃不容易消化的食物，可以配合腹部熱敷，藥物治療可以口服乳酸菌素片治療，以上表現可以逐步好轉，
      

      病情分析：
      有沒有腹瀉？引起小腹陣痛的原因可能與您早晨喝涼開水有關，而引發的腸道痙攣疼痛。
      指導意見：
      建議您飲食要食用清淡易消化食物，忌食生冷辛辣刺激食物。可以熱敷腹部，必要時去醫院做腹部彩超檢查確診。
      

      病情分析：
      出現了腹痛的情況，不用太擔心了，有很多原因可以引起。
      指導意見：
      不用太擔心了，也可能是胃腸痙攣引起的不適，做檢查看一下有沒有問題就可以了。
      
      以上是對“因昨天早上喝了杯涼開水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！