病情分析：
      你好，脂肪肝的產生是由于肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的，肝臟中脂肪含量超過5%，就出現脂肪肝，你已經出現了惡心，乏力，食欲不振的癥狀，要考慮有沒有肝臟損傷引起的。
      指導意見：
      建議您最好查一下肝功能的情況，如果有肝臟的損傷，必要時候要服用護肝的藥物，在飲食方面，建議低糖低脂飲食，勿勞累和飲酒，適當運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！脂肪肝是由于肝細胞內脂肪堆積過多造成的，控制飲食很重要。
      指導意見：
      脂肪肝要營養均衡，低脂、低糖，多吃粗糧，多吃水果蔬菜，避免飲酒，避免辛辣刺激性食物。
      

      您好，脂肪肝是指脂肪的攝入，超過肝細胞的代謝能力，從而出現脂肪細胞在肝臟內蓄積，影響肝臟功能的一種病變。如果病情不是很嚴重的情況下，建議主要以生活調理為主，要盡量的不吃油膩食物，尤其是晚餐控制油膩食物的攝入，最好每天保證一個小時的體育鍛煉時間，如快走慢跑，形成一種規律的生活方式，促進脂肪分解，從而能使脂肪肝逐步緩解，平時要形成這種習慣，預防反復發作。建議查明病情情況，在醫生指導下進行治療，不要盲目用藥，避免增加肝臟負荷。
      
      以上是對“脂肪肝的飲食禁忌有哪些?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！