病情分析：
      你的癥狀是因手淫導致的，是腎陽虛的表現，陽痿早泄或腰酸痛乏力等。
      指導意見：
      年齡小恢復快，建議戒掉手淫觀察看看，如不能自行恢復時，可以服七鞭回春樂膠囊治療。
      

      病情分析：
      如果勃起不堅,硬度不夠好,可能是腎虛的癥狀，多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、豬腰等。
      指導意見：
      目前治療該病的藥較多，可以選用中成藥男寶和金鎖固精丸來調理。會有不錯的效果。
      

      病情分析：
      長時間頻繁手淫就會導致前列腺炎，出現早泄，勃起不堅。
      指導意見：
      你需要戒掉手淫，觀察一段時間，如果不能恢復就需要檢查前列腺液常規。看看有沒有前列腺炎。
      
      以上是對“醫生我手淫5年了現在感覺自己陽痿了硬度不夠而且射的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！