指導意見：
      你好，注意衛生，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      你好，外陰瘙癢，小陰唇紅腫，應該是有炎癥。月經干凈后可以做個白帶常規檢查。根據檢查結果，針對性藥物治療。陰道炎，有細菌性陰道炎，滴蟲性陰道炎，霉菌性陰道炎，炎癥的性質不同，用藥也不同。要注意外陰部清潔衛生，穿純棉寬松透氣的內褲，避免局部摩擦。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述癥狀，可以拍照片看一下，排除前庭大腺囊腫，可以高錳酸鉀液坐浴，一日二次，每次十五分鐘到三十分鐘。
      指導意見：
      療程一周，用藥期間忌性生活的，可以病患處外涂曲咪新軟膏，或者紅霉素軟膏穿寬松棉質透氣內褲，不要吃辛辣刺激性得食物。
      
      以上是對“剛開始有點癢然后來了例假過后也癢然后正常飲食沒有忌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！