病情分析：
      你好，痘痘可能過敏或者上火引起，不是濕氣重引起。建議您注意飲食。
      指導意見：
      您好，痘痘有癢可能過敏引起，建議您注意飲食忌油膩辛辣，忌煙酒，忌魚蝦之類，可以爐甘石洗劑外用?；蛘叩てし油獠搿?br />      

      病情分析：
      中醫(yī)的角度上來解釋，主要是濕熱癥，這陣容引起體內的毒氣，所以長痘痘，
      指導意見：
      建議你去中醫(yī)調理，平時可以喝一下薏仁粥，薏仁粥對于濕熱的體質有較好的幫助
      

      病情分析：
      長在后背的痘痘，一般稱為細菌性毛囊炎，是由于背部出汗多，衣服又悶熱致使皮膚上的菌群，諸如葡萄球菌、痤瘡桿菌大量繁殖而導致。由于個人不注意衛(wèi)生，不清潔、搔抓及機體抵抗力低下，成為本病發(fā)作的誘因。
      指導意見：
      日常需要注意改變生活方式，飲食限制可能誘發(fā)或加重痤瘡的辛辣甜膩等食物，多食蔬菜、水果；避免熬夜、曝曬等，注意面部皮膚清潔、保濕和減少皮脂分泌，保持大便通暢；禁止用手擠壓；宜用溫水及中性肥皂清洗，以減少油脂附著堵塞毛孔。勤曬被褥和衣物。
      
      以上是對“有什么辦法去濕氣比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！