可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下心臟的情況，平時不要緊張，焦慮一充足的睡眠，良好的心態，可以吃酒石酸美托洛爾片，也可以吃，穩心顆粒在復查心電圖
      

      病情分析：
      這種情況有可能是心情不好，經常生氣導致的肝氣不舒的表現，可以保持心情舒暢，觀察一下。
      指導意見：
      平時要保持心情舒暢，不要生氣可，以口服疏肝丸，木香順氣丸治療，如果效果不好可以檢查一下動態心電圖看是否有心臟缺血。
      

      病情分析：
      你好，不知您血壓，血脂怎么樣？心率大概是多少？考慮可能存在心肌缺血
      指導意見：
      建議您做個心電圖血脂檢查，看看是否存在心肌缺血，心肌缺血的話容易引起胸悶不適等癥狀。
      
      以上是對“我最近總是憋氣，心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！