病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的膝關節受涼引起的小腿經常酸痛
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，首先考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.
      指導意見：
      如果嚴重，可以先去醫院做個檢查。排除其它疾病。如果正常。晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的