病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適生產后元氣大傷引起的。
      指導意見：
      可以試試中藥診脈調理，避免受涼勞累，充足均衡全面營養，多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯。
      

      病情分析：
      你好！你這樣的想法與做法，真的非常非常不正常的，要自我控制。
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的癥狀表現，如果自我調控非常困難，建議去心理科疏導一下就好啦
      以上是對“我感覺我自己神經上好像有問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！