病情分析：
      建議觀察是否長時間站立或者關(guān)節(jié)勞損等刺激導(dǎo)致不適的情況，減少劇烈活動，
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該注意按摩補(bǔ)鈣，如果恢復(fù)不好的情況，還是建議及時到醫(yī)院選擇拍片檢查看一下在用藥的，注意安全即可的
      

      病情分析：
      你的情況屬于膝關(guān)節(jié)受涼引起的膝關(guān)節(jié)酸脹無力不舒服癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，多運(yùn)動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在28歲，主要的臨床表現(xiàn)是膝蓋里面說不出來的感覺特別難受。我初步考慮可能是著涼引起的。受風(fēng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在28歲，主要的臨床表現(xiàn)是膝蓋里面說不出來的難受。建議去骨科明確診斷。
      
      以上是對“膝蓋里面說不出來的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！