病情分析：
      根據你所陳述的病史癥狀體征（勃起不堅不硬，堅而不久，性欲減退等）等情況看初步考慮的是慢性前列腺炎伴性功能障礙可能，
      指導意見：
      建議你到醫院找專業泌尿科醫生就診，根據病史癥狀體征必要時作進一步的相關輔助檢查如前列腺液常規，B超，性腺激素檢查，血尿常規，陰莖血流檢查，精液常規等，明確診斷后在行針對性規范按療程治療處理，注意養成良好的生活飲食習慣，注意休息，不熬夜，不酗酒，不手淫不叢欲不禁欲，多喝水，不憋尿等。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是有點腎虛所引起的這種情況。
      指導意見：
      建議平時的時候也要注意衛生，有時候尿路感染引起的這種膀胱炎或者說是要六安將引起的前列腺炎也會引起這種情況的。
      

      你好，你說的情況主要是腎虧導致的性功能減退，一般藥物很難根治，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，性功能完全康復。
      
      以上是對“最近性能力下降很多勃起硬度不夠持久力也差很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！