針對您咨詢的頭疼癥狀，頭疼是陣發性還是持續性？您有頭暈，惡心嘔吐嗎？有睡眠障礙嗎？您以前有什么慢性病病史呢？注意休息避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠時間。必要時需要完善頭顱CT檢查
      

      平素有哪些基礎疾病嗎？頭痛的狀況有多長時間了？到醫院就診了嗎？晚上休息的怎么樣？工作生活壓力大負擔重，不要有過重的精神心理壓力負擔，規律作息，不要熬夜和晚睡，睡前溫水泡腳，提升機體抵抗力，不要在空調房內過久停留，避免受風、受涼，多喝白開水，室內勤通風，嚴密觀察，及時到醫院就診治療。
      

      病情分析：
      一般的感冒會引起頭疼，腦炎、腦膜炎、腦瘤也會引起頭疼。
      指導意見：
      如果長期頭疼建議到醫院做個腦部X光或者核磁共振檢查，明確病因后，再決定下一步治療方案。
      
      以上是對“最近總是頭疼怎么回事呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的癥狀，就是生活不規律，飲食不規律，作息引起神經衰弱，導致的頭痛
      指導意見：
      可以服用谷維素，五味子，安神補腦治療，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，多吃蔬菜水果