對(duì)于你的這種情況，一般來(lái)說(shuō)，如果關(guān)節(jié)存在問(wèn)題的話，是不建議去進(jìn)行劇烈的跑步運(yùn)動(dòng)的。跑步運(yùn)動(dòng)對(duì)于關(guān)鍵是有一定的損傷的。可以做一些游泳運(yùn)動(dòng)或是瑜伽運(yùn)動(dòng)等。可以有效的保護(hù)你的關(guān)節(jié)。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者膝關(guān)節(jié)慢性勞損骨質(zhì)增生引起的
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動(dòng)，可以床上鍛煉，定期復(fù)查
      

      病情分析：
      你這種現(xiàn)象，建議你先去查一下具體情況，再做下一步的情況治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振，看是什么情況引起的。再讓醫(yī)生給你專業(yè)指導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“周醫(yī)生謝謝你剛剛的回復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！