你好，你這種情況如果運動量過大或者是有損傷以及炎癥刺激都可以引起小腿疼痛，你可以先注意休息觀察看看，如果不能緩解，你還是應該到醫院的骨科去做一下檢查。明確具體的病因可以對癥治療。
      

      病情分析：
      你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛等原因引起的，
      指導意見：
      可以服用天麻膠囊，氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，注意休息避免勞累受風寒著涼

      病情分析：
      網友你好，從你敘述的癥狀描述來看，考慮應該是過度勞累引起的。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，避免重體力勞動，如果注意這兩項還是有這種癥狀的話，考慮血液循環不好的可能性比較大，需要去醫院做進一步的檢查。
      
      以上是對“小腿前側和內側骨頭隱隱的刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！